Etre mère implique de se donner sans compter pour le bien des autres, mais on ne peut rien tirer d’un réservoir vide
Un ouvrage qui regorge de conseils pratiques ! Dans la première partie, l’auteur, à l’aide de sa propre expérience de maman de cinq enfants, encourage les jeunes mères à prendre soin de leur santé mentale, physique, spirituelle et sociale, afin de pouvoir continuer à se donner pour leur famille dans la durée. Elle propose ensuite, sous la forme d’un abécédaire, toutes sortes d’idées et d’astuces pour leur faciliter le quotidien et les aider à prendre soin de leurs enfants en bas âge.
+ un ouvrage très pratique et utile au quotidien
+ une belle présentation et une bonne idée de cadeau pour les jeunes mamans
+ des extraits du journal intime de l’auteure qui apportent une touche personnelle à l’ensemble
Maman et sereine: conseils et astuces pour le rester (ou le devenir)
Elizabeth El Mostain
